Fit-forme douceur (Hybride)

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Date de début : lundi, 10 janvier 2022.

Horaire :

Le lundi de 09:00 à 10:00.

Du 2022-01-24 jusqu'au 2022-05-09

C.C. Auteuil, Sous-sol

Responsable : Sylvie

Lieu : C.C. Auteuil, Sous-sol | 6200 Boulevard des Laurentides, Laval, QC, H7H 1N5

Description :

Types d'entraînements léger à rythme modéré avec routine pour maintenir et améliorer sa condition physique musculaire, cardio-vasculaires et souplesse. Le tout avec une série de combinaisons et d'alternances d'exercices appropriés pour le bien-être.

Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :

lundi, 10 janvier 2022, de 09:00 à 10:00
lundi, 17 janvier 2022, de 09:00 à 10:00
lundi, 7 mars 2022, de 09:00 à 10:00
lundi, 18 avril 2022, de 09:00 à 10:00

Disponibles : 11

Prix : 95,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 16+ au jour de l'activité

Notes : Cours en présentiel.

Prérequis : Tapis de yoga, chaussure de sport et bouteille d'eau.

Informations supplémentaires : www.lsblaval.ca

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