LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
Date de début : lundi, 8 janvier 2024.
Horaire :
Le lundi de 18:30 à 19:30.
Du 2024-01-08 jusqu'au 2024-04-22
C.C. Auteuil, Local 105
Responsable : Lyane
Lieu : C.C. Auteuil, Local 105 | 6200 Boulevard des Laurentides, Laval, QC, H7H 1N5
Description :
Venez vous revigorer au rythme de la musique, dans un entraînement fractionné de haute intensité (HIIT) d'une durée de 60 minutes. Des squats, des sauts, des planches, des lunges et plusieurs autres exercices sont au menu! Vous n’avez besoin que d'un tapis de sol, des bons souliers et votre belle énergie.
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.