Miles Nadal JCC
MNjcc strives to be an inclusive, welcoming hub for a healthy community, anchored in Jewish values where all downtown Toronto feel they belong
Miles Nadal JCC
MNjcc strives to be an inclusive, welcoming hub for a healthy community, anchored in Jewish values where all downtown Toronto feel they belong
Date de début : mardi, 2 avril 2024.
Horaire :
Le mardi, jeudi de 10:00 à 10:45.
Du 2024-04-02 jusqu'au 2024-06-20
En ligne - Zoom
Description :
This program will help you improve the health of your bones, gain muscular strength and endurance and prevent fall-related injuries. The exercises are tailored to cater to older adults with osteopenia or osteoporosis.
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