Old Ottawa South Community Association
The Old Ottawa South Community Association (OSCA) operates recreation and fitness programs in partnership with the City of Ottawa
Old Ottawa South Community Association
The Old Ottawa South Community Association (OSCA) operates recreation and fitness programs in partnership with the City of Ottawa
Date de début : vendredi, 22 mars 2024.
Horaire :
Le vendredi de 12:00 à 13:00.
Du 2024-03-22 jusqu'au 2024-06-14
En ligne - Zoom
Gabrielle Archer Cork
Responsable : info@oldottawasouth.ca
Lieu : Virtual on Zoom
Description :
Come and join Gabrielle's class where you can experience an amazing way of enhancing your strength and flexibility. This class focuses on gentle resistance stretching and targeted strengthening yoga poses that will help you develop your physical abilities and achieve optimal physical equilibrium. Get started with loosening up your body through stretching, then proceed with strengthening your muscles. ( low intensity all fitness levels -blue star)
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
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