Responsable : info@oldottawasouth.ca

Lieu : Dance Studio | 260 Sunnyside Avenue, Ottawa, ON, K1S 0R7

Description :

Antonia's Pilates class focuses on strength, stability, posture, proper breath control, and flexibility. Each class will work to balance all muscle groups' strength and flexibility, with an emphasis on challenging the core muscles with each movement. 

( moderate-normal intensity all fitness levels - orange star)

Disponibles : Disponible

Prix : 90,00 $ Taxes en sus

Âge requis : 16+ au jour de l'activité

Notes : No class on April 1 (Easter) or May 20 (Victoria Day)

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