Old Ottawa South Community Association
The Old Ottawa South Community Association (OSCA) operates recreation and fitness programs in partnership with the City of Ottawa
Old Ottawa South Community Association
The Old Ottawa South Community Association (OSCA) operates recreation and fitness programs in partnership with the City of Ottawa
Date de début : mardi, 19 mars 2024.
Horaire :
Le mardi de 19:45 à 20:45.
Du 2024-03-19 jusqu'au 2024-03-26
Dance Studio
Michael Farach
Responsable : info@oldottawasouth.ca
Lieu : Dance Studio | 260 Sunnyside Avenue, Ottawa, ON, K1S 0R7
Description :
Michael's MuayThai class is a style of kickboxing that is often referred to as the "Art of Eight Limbs" because it combines the use of punches, kicks, elbows and knee strikes. The class is perfect for beginners because the focus is on basic fundamentals which emphasize proper stance, movement, and proper technique for all strikes. ( moderate-normal intensity all fitness levels orange star)
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
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