Old Ottawa South Community Association
The Old Ottawa South Community Association (OSCA) operates recreation and fitness programs in partnership with the City of Ottawa
Old Ottawa South Community Association
The Old Ottawa South Community Association (OSCA) operates recreation and fitness programs in partnership with the City of Ottawa
Date de début : mercredi, 20 mars 2024.
Horaire :
Le mercredi de 18:00 à 19:00.
Du 2024-03-20 jusqu'au 2024-06-19
Lounge
Gabrielle Archer Cork
Responsable : info@oldottawasouth.ca
Lieu : Lounge | 260 Sunnyside Avenue, Ottawa, ON, K1S 0R7
Description :
Wind down with Gabrielle's breath and yoga. Yoga postures, gentle movement sequences, breath work, supported silent meditation. Guided relaxation to support increased awareness and mindfulness of your breath and body. ( low intensity all fitness levels - blue star)
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
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