Old Ottawa South Community Association
The Old Ottawa South Community Association (OSCA) operates recreation and fitness programs in partnership with the City of Ottawa
Old Ottawa South Community Association
The Old Ottawa South Community Association (OSCA) operates recreation and fitness programs in partnership with the City of Ottawa
Date de début : vendredi, 22 mars 2024.
Horaire :
Le vendredi de 10:00 à 11:00.
Du 2024-03-22 jusqu'au 2024-06-21
Dance Studio
Angela Cockburn
Responsable : info@oldottawasouth.ca
Lieu : Dance Studio | 260 Sunnyside Avenue, Ottawa, ON, K1S 0R7
Description :
Angela's class allows the individual to complete the exercise while seated. It will focus on core strength, stamina, range of motion and mobility. This allows those with mobility or balance issues to exercise and alleviate pressure and discomort in the lower body. (Low intensity -all fitness levels - blue star)
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
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