Groupe On a du coeur
ON A DU COEUR : des programmes d’activités POUR GARDER LA FORME
Groupe On a du coeur
ON A DU COEUR : des programmes d’activités POUR GARDER LA FORME
Date de début : lundi, 8 janvier 2024.
Horaire :
Le lundi de 19:00 à 20:00.
Du 2024-01-08 jusqu'au 2024-05-06
Centre Culturel Saint-Thomas-de-Villeneuve
Responsable : Ginette Benoit au 514 803-2800
Lieu : Centre Culturel Saint-Thomas-de-Villeneuve | 5400 Boulevard Payer, Saint-Hubert, QC, J3Y 1J4
Description :
Le Zumba® Toning est une combinaison de danse et d’exercices ciblés de sculpture corporelle et d’un travail cardiovasculaire. L’harmonisation des mouvements utilisant des poids de 1 lb ou 2 lb (que les participants doivent apporter au cours) au rythme des musiques latines, crée une séance de fitness qui brûle énormément de calories et favorise une fermeté musculaire. Le Zumba® Toning permet de tonifier les bras, les abdominaux, les cuisses et les fesses. Cette activité est idéale pour sculpter le corps naturellement tout en ayant une explosion totale de bien-être physique et mental.
Disponibles : 5+
Prix : 0,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 10+ au jour de l'activité
Notes : Nous garantissons un minimum de 12 cours durant la session sur une possibilité de 17 cours. (ex. : salle non disponible due à un blocage scolaire, professeur malade). Notez aussi que les cours ne sont pas inter-changeables. Veuillez donc vous présenter au jour et à l'heure indiqués (1 fois par semaine pour chaque cours inscrit). IMPORTANT : Si vous souhaitez modifier votre inscription (ex.: annulation ou changement de cours), vous devez le faire AVANT le début de la 3e semaine de cours de la session (soit avant le lundi 22 janvier 2024). Aucun changement ne sera permis après cette date.
Prérequis : Aucun
Informations supplémentaires :
Étiquettes : Cours de soir
Partagez cette activité :
Amilia utilise des cookies pour activer certaines fonctionnalités, ainsi que pour collecter des données pour améliorer votre expérience. Vous pouvez personnaliser les cookies que vous acceptez et en savoir plus sur notre Politique en matière de cookies.