Date de début : jeudi, 17 février 2022.
Horaire :
Les jeudis de 19:30 à 20:30.
12 fois à partir du 2022-02-17
Salle de cours de groupe
Alban Bourgogne
Lieu : Salle de cours de groupe | 295 boul. St-Luc, local 101, St-Jean-Sur-Richelieu, QC, J2W 1C5
Description :
Ces exercices associent musculation et exercices cardiovasculaires via différentes stations. La méthode Tabata est idéale pour la perte de poids et la remise en forme, car c’est une méthode qui favorise l’accélération du métabolisme et donc continue à brûler les calories même après l’entraînement. Il s’adresse à une clientèle désirant du défi, des entraînements dynamiques et motivants.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
- Cours de groupe VIRTUELS
- Abonnement 2 mois
- Abonnement membre Orange Santé 3 mois
- Abonnement clinique de conditionnement seul 1 mois
Disponibles : Disponible
Prix : 3,20 $ Taxes en sus
Notes : Cours avec impact
Étiquettes : Intensité élevé Cours pour tous
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