Park Avenue Community Center
The Mission of the PAC Center is to engage the power of community to enrich, enlighten and change lives.
Achetez à la carte via le calendrier plus bas
Date de début : mardi, 12 mars 2024.
Horaire :
Le mardi de 11:00 à 12:00.
Du 2024-03-12 jusqu'au 2024-05-07
The Great Hall
Responsable : Mary Thompson
Lieu : The Great Hall | 129 Park Avenue, Swarthmore, PA, 19081
Description :
In Chair Yoga, we use a chair for seated postures and for support in standing and balance poses. A gentle form of yoga, Chair Yoga offers an inclusive and inviting yoga environment in which we explore with an inward focus, honoring our individual bodies, with mindfulness and compassion.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- mardi, 26 mars 2024, de 11:00 à 12:00
Prix : 15,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : 18+ au jour de l'activité
Informations supplémentaires : Bring a yoga mat and water bottle.
Étiquettes : Health and Wellness
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