Park Avenue Community Center
The Mission of the PAC Center is to engage the power of community to enrich, enlighten and change lives.
Achetez à la carte via le calendrier plus bas
Date de début : vendredi, 22 mars 2024.
Horaire :
Le vendredi de 10:00 à 10:45.
Du 2024-03-22 jusqu'au 2024-05-10
The Great Hall
Responsable : Mary Thompson
Lieu : The Great Hall | 129 Park Avenue, Swarthmore, PA, 19081
Description :
This gentle guided stretching and balance class will use basic stretches and balance skills to better support us in our daily routines. Maintaining and increasing flexibility and balance are essential for healthy aging as well as for injury prevention for athletes.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- vendredi, 29 mars 2024, de 10:00 à 10:45
Autres exceptions :
vendredi, 5 avril 2024, de 10:00 à 10:45 :
- Le local sera Park Ave Room au lieu de The Great Hall
Prix : 15,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : 18+ au jour de l'activité
Notes : Please wear comfortable clothes and bring a yoga mat, or towel to lie on when we are on the floor. We will be stretching the whole body, and modifications will be given for all levels of ability, including the use of a chair if getting down to the floor is inaccessible.
Étiquettes : Health and Wellness
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