Park District of Oak Park
Our mission: In partnership with the community, we enrich lives by providing meaningful experiences through parks, programs and facilities.
Date de début : vendredi, 5 avril 2024.
Horaire :
Le vendredi de 08:45 à 09:45.
Du 2024-04-05 jusqu'au 2024-08-09
Dole Center Studio Room 1 (2nd Floor)
megan ulczak, Tina Birnbaum, Helen Schmucker, Nancy Wisti Grayson, Helen Schmucker, Facility Attendant
Responsable : Helen Schmucker/Nancy Wisti-Grayson
Lieu : Dole Center Studio Room 1 (2nd Floor) | 255 Augusta Street, Oak Park, IL, 60302
Description :
Welcome to Tai Chi for beginners with no experiencenecessary. Studies show Tai Chi can reduce fallsand improve cognitive function. In this class, you'lllearn the benefits of deliberate movement throughbreathing and slow motion that can help improvebalance, stability, and flexibility.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- vendredi, 5 juillet 2024, de 08:45 à 09:45
Âge requis : 50+ au jour de l'activité
Étiquettes : Adult Activities Active Adult Discounts
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