Date de début : vendredi, 12 avril 2024.
Horaire :
Le vendredi de 10:00 à 11:15.
Du 2024-04-12 jusqu'au 2024-05-31
OPCC Buena Vista Room (Multi-Purpose Room) A
Stella Davies
Responsable : Sandra Salute
Lieu : OPCC Buena Vista Room (Multi-Purpose Room) A | 1000 N. Kanan Rd., Oak Park, CA, 91377
Description :
DROP IN FEE: $15 Feeling stressed out? Mentally fatigued? Body sore or stiff? This yoga class is designed to help you release tension, relax, support balance and core-strength, gently re-awakening your peace and potential from the inside out. Breath-awareness and use of props such as yoga blankets/blocks help support a gentle opening and strengthening of the body to suit all body types and ages. Seniors and beginners welcome. Please bring a yoga mat and blanket or thick beach towel. Instructor will provide the other props.
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
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