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Date de début : mardi, 17 janvier 2023.
Horaire :
Le mardi de 20:00 à 20:55.
Du 2023-01-17 jusqu'au 2023-03-21
Omnisports - Piste intérieure
Philippe Couture
Le mardi de 20:00 à 20:55.
Du 2023-03-28 jusqu'au 2023-04-04
Salle de lutte
Philippe Couture
Lieu : Omnisports - Piste intérieure | Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault, Montréal, QC, H2M 2E7
Description :
Êtes-vous prêt à vous dépasser? L’entraînement HIIT est un entraînement par intervalles à très haute intensité suivie de courtes périodes de repos. Au cours de la session, vous vous dépasserez en expérimentant différents types d'entraînements. L'ensemble des exercices proposés ne nécessitent aucun matériel et sont effectués avec le poids du corps. Motivant et intense, c'est le défi ultime à Sports Montréal!
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- mardi, 7 février 2023, de 20:00 à 20:55
- mardi, 14 février 2023, de 20:00 à 20:55
Disponibles : 5+
Prix : 110,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 15+ au jour de l'activité
Notes : Portez des vêtements souples et confortables et des souliers de sport. Apportez une bouteille d'eau. Pour les cours virtuels Équipements suggérés : tapis de sol, chaise, haltères ou objets faisant office de charge
Étiquettes : Soir (17 h à 21 h)
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