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Date de début : mercredi, 18 janvier 2023.
Horaire :
Le mercredi de 19:00 à 19:55.
Du 2023-01-18 jusqu'au 2023-03-22
Salle virtuelle Zoom
Lina Scarpellini
Lieu : Salle virtuelle Zoom
Description :
Ce cours est composé d’exercices d’étirements permettant l’assouplissement des muscles et le renforcement des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente. Ce cours s’adresse à tous et particulièrement aux personnes pratiquant des activités avec des mouvements répétitifs.
Disponibles : 5+
Prix : 120,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 15+ au jour de l'activité
Notes : Portez des vêtements souples et confortables. Apportez une bouteille d'eau. Équipement suggéré : tapis de sol, ceinture ou élastique ou serviette roulée.
Étiquettes : Matin (9 h à 12 h)
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