Date de début : mercredi, 12 avril 2023.
Horaire :
Le mercredi de 11:00 à 11:55.
Du 2023-04-12 jusqu'au 2023-06-21
Piscine (1er sous-sol)
Gaëtane Tremblay
Lieu : Piscine (1er sous-sol) | Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault, Montréal, QC, H2M 2E7
Description :
Cet entraînement léger et adapté aux besoins de la femme enceinte vous permet de préparer les muscles qui seront sollicités lors de l'accouchement. Se déroule dans la partie peu profonde. Travail modéré en cardiovasculaire et en musculation sans impact.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- mercredi, 17 mai 2023, de 11:00 à 11:55
Disponibles : Complet
Prix : 107,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 15+ au jour de l'activité
Notes : Apportez: votre maillot de bain, votre serviette, votre nécessaire de baignade et un cadenas. Le casque de bain n’est pas obligatoire.
Prérequis : Vous devez apporter une autorisation écrite de votre médecin, au plus tard au 2e cours, attestant que votre état vous permet de suivre un cours d'aquaforme prénatale. Téléchargez le X-AAP pour le faire compléter par votre médecin.
Étiquettes : Matin (9 h à 12 h)
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