Lieu : Module d'entraînement (Extérieur) | Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault, Montréal, QC, H2M 2E7

Description :

Cet entraînement intensif intégrant les mouvements de la callisthénie, organisé sous forme de circuit, vous permettra d’améliorer votre endurance, votre force et de développer votre persévérance. Les structures d'entraînement extérieur du complexe sportif Claude-Robillard constituent un terrain de jeu idéal pour s'adonner à cet entraînement en circuit! La plupart des exercices proposés ne nécessitent aucun équipement supplémentaire et sont effectués avec le poids du corps.

 

Tous les cours de la session se déroulent à l’extérieur beau temps, mauvais temps. Si vous aimez relever des défis intenses ou si vous souhaitez vous préparer à une course à obstacles extrême, ce cours est pour vous!

Disponibles : 5+

Prix : 94,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 15+ au jour de l'activité

Notes : Portez des vêtements confortables. Apportez une bouteille d’eau.

Étiquettes : Soir (17 h à 21 h)

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