Date de début : mercredi, 3 avril 2024.
Horaire :
Le mercredi de 13:30 à 14:25.
Du 2024-04-03 jusqu'au 2024-06-12
Dojang rouge (Hong)
Le 10 avril 2024, de 12:45 à 13:45
Dojang rouge (Hong)
Lieu : Dojang rouge (Hong) | 2990 Chemin Sainte-Foy, Québec, QC, G1X 1P6
Description :
Ce cours s'adresse aux gens qui désirent tonifier les principaux muscles du corps afin de développer de la force musculaire à l'aide d'exercices simples à exécuter, tout en gardant une bonne mobilité. Contenu
Disponibles : 6
Prix : 190,00 $ Taxes en sus
Notes : Matériel : vêtements confortables, bouteille d'eau, pieds nus ou chaussettes. Des poids libres, des élastiques et ballons sont disponibles sur place.
Prérequis : Aisance avec le changement positionnel debout - assis - couché.
Partagez cette activité :