Piscine Valois Pool
Summer community pool in Valois Park - Piscine d'été dans le Parc Valois
Piscine Valois Pool
Summer community pool in Valois Park - Piscine d'été dans le Parc Valois
Date de début : samedi, 6 mai 2023.
Horaire :
Du 6 mai 2023 à 00:00, jusqu'au 19 août 2023 à 23:59
Description : Each session features a warm-up, an easy aerobic routine, abdominal exercises and a cool-down. Everyone can work at their own pace and the Oldies music brings back memories of summers past. --------------------------------------------------------------------------- Le cours d’Aquaforme est animé par les sauveteurs et s’adresse aux adultes. Peu importe votre âge ou votre condition physique, c’est une façon relaxante et rafraîchissante de faire de l’exercice en piscine. Les séances incluent un réchauffement, un programme aérobique accessible, des exercices abdominaux tonifiants et une période de récupération. Chacun travaille à son rythme, au gré d’une trame sonore qui ne manquera pas d’évoquer les souvenirs plaisants d’étés passés.
Affiliation(s) obligatoire(s) :