Date de début : lundi, 15 avril 2024.
Horaire :
Les lundis de 19:05 à 20:05.
10 fois à partir du 2024-04-15
2- Piscine
Responsable : Yaori Therrien, 819-623-1221 poste 730
Lieu : 2- Piscine | 795 Rue Alix, Mont-Laurier, QC, J9L 2V9
Description :
L'aquaforme + est un cours de mise en forme pour les personnes de 15 ans et plus. Grâce aux exercices à intensité modérées et élevées, vous pourrez travailler entre autre, votre cardio et vos muscles. Le tout se déroule dans la partie peu profonde et ne nécessite aucun préalable.
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