Responsable : Centre Communautaire - 514-484-6186

Lieu : Club de curling Montreal-Ouest | 17 Ainsley, Montreal West, QC, H4X 1K4

Description :

Un entraînement dynamique et global qui combine à la fois le renforcement et l’étirement de tout les muscles du corps.

A dynamic, full body workout that simultaneously combines stretching and strengthening, while engaging all muscles.

*Veuillez noter qu'une fois par mois, la classe sera déplacée au Centre communautaire de Montréal-Ouest en raison de la réunion régulière du conseil. Vous serez averti par e-mail.

*Please note once a month the class will be moved to the Montreal West Community Center due to the regularly scheduled council meeting. You will be notified by email. 

Disponibles : Complet

Prix : 105,00 $ - 115,00 $ Taxes en sus

Notes : Informations importantes -Tous les cours sont susceptibles d'être annulés en raison d'un faible taux de participation et peuvent faire l'objet d'un changement de format, d'instructeur et d'horaire si nécessaire. -En raison de travaux d'entretien, de rénovation, de nettoyage des installations et d'activités spéciales, il se peut que certaines activités ou certaines sections des installations soient restreintes ou fermées complètement pendant des périodes variables. Dans la mesure du possible, le Service des loisirs affichera des avis préalables concernant les perturbations de services. -Pour votre santé et votre sécurité, portez des vêtements d'exercice appropriés et des chaussures de sport adéquates. -Les notifications et annulations de cours se feront par courriel. Important Information •All classes are subject to cancellation due to low participation numbers and are subject to change in class format, instructor, and class time as needed. •Due to maintenance, renovation, facility cleaning project, and special recreational activities, specific activity and/or service areas of the facilities may be restricted to limited access or be closed entirely for varying periods of time. When possible, Recreation Services will post advance notice of pending service disruptions and activity area closures. •For your health and safety, wear appropriate exercise clothing and proper athletic footwear. •Class notifications and cancelations will be done by email

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