Centre d’action bénévole Ouest-de-l’Île / Volunteer West Island
Club "Jeunes de coeur 55 ans+"/Young at Heart 55+ Club
Centre d’action bénévole Ouest-de-l’Île / Volunteer West Island
Club "Jeunes de coeur 55 ans+"/Young at Heart 55+ Club
Date de début : mercredi, 17 janvier 2024.
Horaire :
Le mercredi de 13:00 à 14:00.
Du 2024-01-17 jusqu'au 2024-04-03
Community Hall
Jackie Borecky
Responsable : Skye Rawlings
Lieu : Community Hall | 1 Rue de l'Église, Sainte-Anne-de-Bellevue, QC, H9X 1W4
Description :
Zumba Gold est un entraînement basé sur la danse destiné aux aînés actifs. Le cours est conçu pour présenter une chorégraphie facile à suivre qui se concentre sur l'équilibre, l'amplitude des mouvements et la coordination. Le niveau du cours est d'une intensité moyenne. Zumba Gold is a dance-based workout for the active mature adult. The design of the class introduces easy-to-follow choreography that focuses on balance, range of motion and coordination. The level of the class is medium intensity.
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