Start date: Monday, February 26 2024.
Schedule:
On Monday from 12:00 PM to 12:45 PM.
From 2/26/2024 until 4/22/2024
Local de Loisirs
Location: Local de Loisirs | 425 boul. Cartier, Hawkesbury, ON, K6A 1M4
Description:
Le Cardio vélo est un entraînement en groupe sur un vélo d'intérieur avec une monitrice certifiée qui dirige votre entraînement avec de la musique motivante et stimulante. Ce cours est d'une durée de 45 minutes et permet d'améliorer l'endurance musculaire ainsi que la capacité cardiovasculaire. Svp veuillez porter des vétements et chaussures de sports, et apportez une bouteille d'eau ainsi qu'une serviette 8 places disponibles (8 semaines- pas de cours le lundi 11 mars) =============================================================================================== Spining is a group training on stationary bike with a certified instructor. The class is 45 minutes, and this pratice will help to develop your endurance and strenght. - Please bring sports clothes and shoes, water bottle and a towel. 8 spots available (8 weeks - no class on Monday, March 11th)
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