Le Cardio vélo est un entraînement en groupe sur un vélo d'intérieur avec une monitrice certifiée qui dirige votre entraînement avec de la musique motivante et stimulante. Ce cours est d'une durée de 45 minutes et permet d'améliorer l'endurance musculaire ainsi que la capacité cardiovasculaire.
Svp veuillez porter des vétements et chaussures de sports, et apportez une bouteille d'eau ainsi qu'une serviette
7 places disponibles
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Spining is a group training on stationary bike with a certified instructor. The class is 45 minutes, and this pratice will help to develop your endurance and strenght.
- Please bring sports clothes and shoes, water bottle and a towel.
7 spots available