Location: Gymnase de l'école - School Gym

Description:

Le Dance Fit est un cours qui combine la danse et le fitness à travers une séquence de mouvements variés au rythme d’une musique entraînante. 

Les bienfaits du cours de Dance Fit

• Améliore la santé cardiovasculaire

• Améliore le tonus musculaire et la force

• Augmente les performances cognitives

• Procure un bien-être, favorise le bonheur et redonne de l’énergie

• Aide à réduire le stress et l'anxiété

• Renforcer leur confiance et à apprendre à se sentir bien dans leur peau

Available: Available

Price: $130.00 Taxes not included

Required age: - 14 on the day of the activity

More information: Les enfants doivent porter des vêtements de sport. Pas de jeans

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