Resource person: Sherezad Abadi

Location: EBEE Gym | 4902 Saint-Charles Blvd, Pierrefonds, QC, H9H 3E3

Description:

The Zumba® program fuses hypnotic Latin and world rhythms with easy-to-follow moves to create a one-of-a-kind fitness program that will blow you away. We want you to work out, love working out, and get hooked. Zumba® fans achieve long-term benefits while experiencing an absolute blast in one exciting hour of calorie-burning, body-energizing, awe-inspiring movements meant to engage and captivate for life! All you need are comfortable clothes and shoes, a water bottle, and a smile.

Instructor: Sherezad Abadi, Zumba and Latin Dance Instructor.

Le programme Zumba® associe des rythmes latins et mondiaux hypnotiques à des mouvements faciles à suivre pour créer un programme de remise en forme unique en son genre qui vous épatera. Nous voulons que vous vous entraîniez, que vous aimiez vous entraîner et que vous deveniez accro. Les adeptes de Zumba® en retiennent des bénéfices à long terme tout en s'éclatant pendant une heure passionnante de mouvements qui brûlent des calories. Vous n'avez besoin que des vêtements et des chaussures confortables, une bouteille d'eau, et un sourire.

Instructrice: Sherezad Abadi, instructrice de Zumba et de danse latine.

Mandatory membership(s):

• Abonnement 2023 - 2024 Membership

Available: Full

Price: $50.00 Taxes included

Required age: 12+ on the day of the activity

Gender: Female

Notes: The class is mainly in English but the instructor is bilingual. Le cours se déroule principalement en anglais, mais l'instructrice est bilingue.

Prerequisites: Open to all with priority given to Pierrefonds Residents. Ouvert à tous, la priorité étant donnée aux résidents de Pierrefonds.

More information: Free Childcare is available/Le service de garde gratuit est disponible.

Tags: Morning Fitness Women's courses Childcare Available

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