Resource person: Samina Uddin

Location: WIWC Upstairs classroom | 11 Rodney (entrée Vincennes entrance), Pointe-Claire, QC, H9R 4L8

Description:

‘Nurturing Lasting Connections’ is a group coaching program open to anyone who is seeking to enhance their skills in developing strong bonds with family, friends, or at work.

By the end of the program, you will have learned new skills, knowledge and tools that will serve on your path to enduring connections.

• Define your role in creating connections
• Become more Self-awareness
• Learn about Codependency
• Set and respect Boundaries
• Embrace Vulnerability
• Learn to Communicate better
• Access Empathy
• Understand your Conflict Style

The group can serve as a safe space you comfortably share and try out the tools you learn.

Instructor: Samina Uddin, BA Human Relations from Concordia University, Professional & Personal Coach from John Molson School of Business, and Emotional Intelligence Coach, certified from Six Seconds.

***

Cultiver des Connexions Durables est un programme de coaching de groupe ouvert à toute personne cherchant à améliorer ses compétences pour développer des liens forts avec sa famille, ses amis ou au travail.

À la fin du programme, vous aurez appris de nouvelles compétences, connaissances et outils qui vous serviront sur votre chemin vers des connexions durables.

• Définir votre rôle dans la création de connexions
• Devenir plus conscients de soi
• Apprendre sur la codépendance
• Établir et respecter les limites
• Embrasser la vulnérabilité
• Apprendre à mieux communiquer
• Accéder à l'empathie
• Comprendre votre style de conflit

Le groupe peut servir d'espace sécurisé où vous partagez confortablement et essaiez les outils qui vous apprennez.

Instructrice : Samina Uddin, titulaire d'un BA en Relations Humaines de l'Université Concordia, Coach Professionnel et Personnel de l'École de Gestion John Molson, et Coach en Intelligence Émotionnelle, certifiée par Six Seconds.

Mandatory membership(s):

• Abonnement 2023 - 2024 Membership

Available: 2

Price: $60.00 Taxes included

Required age: 12+ on the day of the activity

Gender: Female

Notes: • First class on April 18 • The course is only offered in English. • Le premier cours commence le 18 avril. • Le cours est offert en anglais.

More information: Free Childcare is available./Le service de garde gratuit est disponible.

Tags: Afternoon Women's courses Childcare Available

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