Description :

Le programme récréatif est idéal pour tous ceux et celle qui aiment ramer de façon plus occasionnelle pour se maintenir en forme et s'amuser, avec une participation facultative à des courses récréatives. L'entraînement est adapté à votre niveau et à vos objectifs. L'accent est mis sur l'aviron en équipage en 4x et 2x avec un peu de temps dans des bateaux individuels. Des options pour des régates et des entraînements de maîtres plus compétitifs seront disponibles au fur et à mesure du développement de la saison. Les rameurs récréatifs doivent passer par les deux niveaux d'initiation à l'aviron, ou prouver une expérience antérieure de l'aviron.

The recreational programme is ideal for anyone who enjoys rowing on a more casual basis for fitness and fun, with optional participation in recreational races. Coaching is adapted to your level and goals. Emphasis is placed on crew rowing in 4x and 2x with some time in individual boats. Options for more competitive masters regattas and trainings will be available as the season develops. Recreational rowers must pass through both levels of LTR, or prove previous rowing experience.

Affiliation(s) obligatoire(s) :

• PJD 2024 ($22.80)
• AQA+RCA 2024-2025 (41,50$)

Prix : 260,00 $ Taxes en sus

Notes : Les cours sont non remboursables et ne peuvent pas être annulés après l'achat. Apporter des vêtements sportifs et confortables (pas de vêtement ample qui peut se prendre dans l'équipement), une paire de bas, des collations et une bouteille d'eau. Courses are non-refundable and cannot be cancelled after purchase. Bring comfortable workout clothes (nothing too loose that might get caught in the equipment), an extra pair of socks, some snacks and a water bottle.

Prérequis : 1. capable de nager 25 mètres; 2. peut facilement communiquer en français ou en anglais; 3. a complété avec succès le cours d'initiation (niveau 1 et 2) ou prouver une expérience antérieure de l'aviron. 1. able to swim 25 metres; 2. can easily communicate in either English or French; 3. has successfuly completed both LTR initiation course (level 1 and 2) or prove previous rowing experience.

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