Service des Loisirs Ste-Odile
Organisme à but non lucratif offrant des activités de loisirs et un camp de jour aux coûts les plus accessibles possibles pour tous.
Date de début : lundi, 22 janvier 2024.
Horaire :
Les lundis de 19:00 à 20:00.
12 fois à partir du 2024-01-22
Gymnase 1
Louise Carrière
Responsable : Professeure: Louise Carrière
Lieu : Gymnase 1 | 12055 Rue Dépatie, Montréal, QC, H4J 1W9
Description :
Ce cours de mise en forme à haute intensité vise l'amélioration de la capacité cardio-vasculaire, le renforcement et raffermissement musculaire. Il est fortement recommandé d'apporter un tapis d'entraînement (ou tapis de yoga) afin de faire les exercices au sol en tout confort.
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- lundi, 4 mars 2024, de 19:00 à 20:00
- lundi, 1 avril 2024, de 19:00 à 20:00
Disponibles : 1/22
Prix : 5,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : 18+ au jour de l'activité
Notes : Congés les 4 mars et 1er avril.
Partagez cette activité :